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산안법의 현장 점검 관련 사례를 퀴즈로 풀어보자 [4탄] 안녕하세요?오늘은 산업현장의 관리감독자 관련 문제를 준비했습니다.. ✅ 오늘의 문제 20 [OX형]Q1. 관리감독자는 작업 시작 전에 해당 작업에 대한 위험요인을 점검할 의무가 있다. 더보기정답: O 해설: 관리감독자는 작업 전 점검을 통해 유해·위험요인을 확인하고 즉시 조치해야 한다. 근거 키워드: 관리감독자 업무, 작업시작 전 점검 Q2. 지게차 작업 시 작업계획서는 대형 작업에만 필요하다. 더보기정답: X 해설: 지게차 등 차량계 하역운반기계 작업은 규모와 관계없이 작업계획서 작성 대상이다. 근거 키워드: 작업계획서, 지게차 작업 Q3. 안전난간은 상부난간대만 설치해도 법적 요건을 충족한다.더보기정답: X 해설: 안전난간은 상부난간대·중간난간대·발끝막이판을 포함해야 한다. 근거 키워드: 안전난간 .. 2025. 12. 16.
[속보] “만성질환 위험군, 하루 5천 보 걸으면 건강생활지원금 지급” 도입 검토 중 🧠 이슈 개요 및 배경보건복지부와 국민건강보험공단이 만성질환 위험군(고혈압·당뇨 등) 대상 건강 지원 정책을 강화했습니다.기존 시범 사업을 확대한 형태로, 일상 속 걷기 실천과 보상 연계 모델이 도입됩니다. 📈 현재 상황✔️ 고혈압·당뇨병 등 만성질환 위험군에게 하루 5000보 이상 걷기 실천 시 건강생활지원금을 지급하는 체계로 운영될 예정입니다.이 정책은 건강생활 실천을 유도해 질병 악화 예방과 의료비 절감을 기대하고 있습니다. 🏛️ 정부의 입장 및 조치보건복지부는 “만성질환은 생활습관이 중요한 만큼 국민이 꾸준히 걷기 등 활동을 할 경우 지원금을 통해 동기를 강화할 것”이라고 밝혔습니다.국민건강보험공단은 스마트폰 앱 등으로 걷기 실적을 연계·측정할 수 있도록 시스템을 정비하고 있습니다. 💬 사.. 2025. 12. 15.
가끔 소화가 잘 안될 때 쉽게 구할 수 있는 한약재는 뭘까? 누구나 한번 쯤 소화가 잘 안 될 때가 있죠?이때는 비위(脾胃)를 따뜻하게 하고, 기(氣)의 흐름을 풀어주고, 습담(濕痰)을 제거하는 약재가 도움이 됩니다.아래 약제를 참조하여 응용하시면 좋을 거 같습니다.🔸 소화가 잘 안될 때 좋은 약재들1) 백출(白朮) — 비위를 보하고 습을 제거성질/맛: 온(溫), 감고(甘苦)귀경: 비·위주효능: 보비(補脾), 조습(燥濕), 생진(生津)언제 쓰면 좋은가?식욕 저하, 더부룩함, 속이 무거운 느낌에 적합2) 사인(砂仁) — 위장을 따뜻하게 하고 기 체증을 풀어줌성질/맛: 온(溫), 신(辛)귀경: 비·위·폐주효능: 행기(行氣), 소화 촉진언제 쓰면 좋은가?더부룩하고 트림이 나지 않을 때찬 음식 먹고 체했을 때3) 목향(木香) — 기체로 인한 소화 장애에 특효성질/맛: .. 2025. 12. 12.
[속보] 난 정말 운동을 열심히 했을 뿐인데~ 왠 일? 운동을 하면 건강해진다고 믿는 분들 많으시죠? 하지만 최근 보건 전문가들이 “과도한 운동은 오히려 신장을 손상시킬 수 있다”고 경고했습니다. 운동이 ‘약’이 되느냐 ‘독’이 되느냐는 결국 ‘강도’와 ‘회복’의 문제라는 겁니다. 🔹 과도한 운동이 신장에 미치는 영향2025년 10월 9일자 네이트뉴스 보도에 따르면, 무리한 운동으로 인한 신장 손상 및 급성 신부전 사례가 꾸준히 늘고 있습니다. 특히 고강도 근력 운동이나 장시간 유산소 운동을 병행하는 경우, 체내에 미오글로빈(Myoglobin)이라는 단백질이 다량 발생해 이를 걸러내는 신장에 부담을 줄 수 있다고 합니다.의학적으로는 이를 ‘운동 유발성 횡문근융해증’이라고 부르며, 심한 경우 콩팥 기능이 급격히 저하될 수 있습니다. 🔹 운동 후 ‘이상 신호.. 2025. 10. 10.
[속보] 산업재해, 이제 경찰이 직접 나선다! ☕ 오늘의 이야기 시작하며~여러분, 아침에 뉴스를 볼 때마다 안타까운 소식이 들리곤 하죠.“또 건설현장에서 사고가 났다”, “노동자가 현장에서 숨졌다”… 이런 기사를 접하면 마음이 무거워집니다.사실 산업재해라는 게 멀게만 느껴지지만, 조금만 생각해 보면 우리 일상과 아주 가까운 문제예요.집을 짓는 현장, 우리가 지나가는 다리, 전기를 공급하는 설비까지 모두 누군가의 땀과 노력이 들어가 있습니다.그만큼 “안전”은 단순한 규칙이 아니라 삶과 직결된 문제죠.오늘은 바로 이 산업재해 문제와 관련해 새롭게 발표된 정책 소식을 부드럽게 풀어보고, 기업은 어떤 준비를 해야 하는지 함께 이야기 나눠보려 합니다.🏗️ 산업재해, 단순 사고가 아닌 ‘관리 책임’과거에는 산업재해가 나면 주로 현장 관리자 몇 명만 처벌 받고.. 2025. 10. 2.
산안법의 현장 점검 관련 사례를 퀴즈로 풀어보자 [3탄] 안녕하세요?오늘은 산업현장에서 사고의 우려가 높은 밀폐공간 작업과 관련된 문제 10문제를 준비했습니다..✅ 오늘의 문제 10Q1) [OX형]밀폐공간 작업 전 산소농도 측정은 작업 시작 시 1회만 수행하면 충분하다. 정답: X해설: 산소 및 유해가스 농도는 환기·작업 진행에 따라 변동하므로, 상시 또는 주기적 측정이 필요하다.근거: 산업안전보건법 제619조의2학습포인트: 측정은 시작 전 + 작업 중 반복Q2) [사례형 객관식]저수조 내부 작업 중 출입금지 표지를 부착하지 않아 외부인이 들어와 질식 위험에 노출되었다. 해당 위반 사항은?① 비상정지장치 미설치② 출입금지 표지판 기준 위반③ 보호구 관리 미흡④ 긴급구조훈련 미실시 정답: ②근거: 제622조(출입의 금지)학습포인트: 출입통제는 표지+시건장.. 2025. 10. 1.